地中海式ダイエット【La dieta Montignac】

dieta Montignac, ダイエット, スペイン, フランス, オリーブオイル, 地中海, ヨーロッパ, 低GI, 糖質制限Magalandiブログの中の人(Ayalita)です。

最近、食欲の秋の意識が高くなりすぎたせいか、体重がジワジワ増加中。(;´・ω・)

そんなわけで前から家の本棚に放置してた、 地中海式ダイエット の本(スペイン語)を読むことにしました。

栄養素とかのニッチな語彙を増やしたい+ダイエットしたい」という人がいたら、今回の記事を参考にしてもらえればと思います

※いるかなそんな人(;´・ω・)・・

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【スペインのオリーブオイル商品ランキング】2017年


やっと涼しい季節になってホッ・・でもまだ夏の疲れがとれないよ! (⊃ωー`)

今回はそんな人にオススメの オリーブオイル についての記事(20minutosから)をシェアしたいと思います。

日本で買えるスペイン産オリーブオイルグッズの人気ランキングも載せてます☆彡

※記事自体はA2~B1程度のレベルです。 (๑و•̀Δ•́)و Continued

メキシコの科学者によって発見されたトマトの効能【2017年8月】

こんにちは。Magalandiの中の人(Ayalita)です。

そろそろ夏も終わりに近づいて、サンマと栗の発売が待ち遠しい季節ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。

8月はガスパチョのレシピパンコントマテのレシピなど、 トマト に関するレシピをいくつか紹介してきました。

個人的にも大好きなトマトですが、先日RTVEの最新記事でメキシコの研究グループによって〝トマトの新たな効能〟が発見されたという記事を見つけたのでここでシェアしたいと思います。

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スペイン語でスマホゲーム【MinecraftPE】マインクラフトpe

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スマホゲームとしては今や知らない人はいないであろう『 Minecraft pe』(マインクラフト ポケットエディション)ですが、さすがグローバルなゲームなだけあって対応言語は数多し!

日本のiTunes(GooglePlay)からダウンロードして起動した時点ではデフォルト設定として日本語で表示されますが、実は後から言語を変えることが可能です。

「日本語でプレイするのは飽きちゃったなぁ」という人や、「ゲーム感覚でスペイン語を覚えたい」という人は、設定をスペイン語にしてみると新鮮カモ。

今回はマインクラフトのスペイン語設定の方法と、スペイン語版マインクラフトの魅力を紹介します。

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